自然・暮らし 梅醤番茶で体調を整える 家庭でできる梅醤番茶の作り方を説明しています。体調不調になったらすぐ病院ではなく、家庭でできることを考えてみる、日々の暮らしの中で自然治癒力を高めてみるなど、できることは色々とあるかもしれません。 自然・暮らし
自然・暮らし 足るを知るとは?暮らしを豊かにする3つのポイント 忙しい日々に追われていると、ふとした瞬間に無気力になってしまうことはありませんか。「私のやりたいことって?」と自分が分からなくなった時は「足るを知る」ことで見えてくるものもあるかもしれません。暮らしを豊かにする足るを知るための3つのポイントを紹介します。 自然・暮らし